포시즌휘트니스 왕십리PT 헬린이 2회차는 다리운동!

안녕하세요 모모입니다 저번 1회차 어깨운동에 이어서 두 번째 왕십리PT 수업을 받고 왔는데요 오늘은 하체운동 입니다! 새삼 다시 느끼지만 사진에도 담기지 않을 정도로 많은 기구가 줄지어 있어서 기구 다 써보려면 한참 걸릴 거 같다는 생각이 들어요 항상 쾌적하고 시설 관리가 잘 되어있던 왕십리 헬스장 포시즌 왕십리 포시즌휘트니스 PT를 받지 않는 날엔 배웠던 기구 복습과 유산소 운동을 해보기도 했어요 물론 첫 피티하고 다음 날부터 이틀간 알이 배겨서 개인운동은 딱 한 번 갔지만 혼자서 기구 연습하는데 자세가 이게 맞나 싶어 썼던 블로그 1일차 일지 읽어보고 반복 그래도 트레이너님이 교정해 줬었던 말들이 떠올라서 자세를..........

포시즌휘트니스 왕십리PT 헬린이 2회차는 다리운동!에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 포시즌휘트니스 왕십리PT 헬린이 2회차는 다리운동!