자몽톡 클렌즈주스 3일 프로그램 도전!

몸에 독소가 많은지 요즘 피부 트러블이 너무 심해지고 날씨가 좋은데도 몸은 무거운 것 같고 디톡스 다이어트가 필요하다고 온몸으로 외치는 느낌이었어요 ㅜㅜ 디톡스 다이어트하면 한때 유행했던 레시피들이 떠오르는데, 재료 구해서 손질하는 게 너무 귀찮다는 게 단점이었죠. 간편하게 먹으면 비싸기만 하고 말이죠. 저는 맛있게, 간편하게 디톡스 하고 싶어서 클린케어 자몽톡 클렌즈 주스를 선택했어요. 클린케어 클렌즈 주스는 3일 클렌즈 프로그램, 6일 클렌즈 프로그램이 있어서 선택할 수 있어요. 하루 세 끼를 자몽주스로 클렌징하는 거라 조금 긴장되기도 했는데 패키지가 너무 예뻐서 얼른 도전하고 싶다는 욕구가 샘솟더라고요! 저는 3일 클렌즈 프로그램을 선택했고요. 3일 동안 거의 물만 먹다시피 하기 때문에 준비기간과 보식기간이 필요해요. 2-3-2 법칙이죠. 2일의 준비 기간 동안에는 평소 식사량의 절반만 섭취하고, 3일의 클렌즈 기간에는 자몽톡과 물만 섭취하고, 마지막 2일 보식기간은 저염식, ...

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