한 알로 일일권장량 끝! 혈액순환개선제 솔가 오메가3 700 EPA&DHA

필수영양제 중 하나, 오메가3죠. 오메가3는 몸에서 꼭 필요한 필수지방산이지만 체내에서는 생성이 되지 않아 반드시 영양소를 섭취해서 공급을 해줘야해요. EPA와 DHA는 오메가3지방산 종류에요. 고등어, 연어, 참치, 정어리 같은 어류를 통해 섭취할 수 있답니다. EPA는 Eicosapentaenoic Acid로, 효소의 도움을 받아 체내에서 DHA로 전환되고 DHA는 Docosahexaenoic Acid로, 해양조류와 어류에서 추출하는데 DHA를 충분히 섭취하기 위해서는 전구체인 EPA를 강화하여 섭취하거나 DHA만 강화되어있는 제품을 선택하는 것이 좋다고 하네요 : ) 솔가는 창립한지 75주년이나 되었다고 하는데요. 비타민 브랜드평판 1위이기도 해서 저도 오메가3 영양제로 솔가를 선택하게 되었습니다. 물론 유명하다고 무조건 선택할 게 아니라 함량 대비 가격이 제일 중요하죠. 오메가3는 혈중중성지질개선, 혈행개선과 건조한 눈 개선에 도움을 줄 수 있다고 하는데 저는 건조한 눈 개선...

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