아침 배변을 성공한 날은 하루를 상쾌하게 시작하는 반면, 변비가 심한 날은 컨디션 난조로 종일 고생하기도 합니다. 이렇게 숙변의 독소는 몸과 함께 우리 삶도 공격하고 있는데요. 오늘은 변비에 좋은 음식 변..
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