콜리플라워를 먹어야 하는 이유

콜리플라워 먹어야 하는 이유 콜리플라워에는 B 복합비타민 B1,B2,B3,B6엽산과 비타민 C,K,E가 많이 들어있다. 또한, 칼슘,마그네슘,인,칼륨,망간 등 중요한 무기잘이 많이 들어 있으며 단백질의 가장 큰 공급원..

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