연어의 영양가와 단백질 및 열량(+닭가슴살과의 비교)

안녕하세요? 요즘 코로나 때문에 활동도 제대로 못하고 날씨도 춥고 하다 보니 더더욱 건강을 잘 챙겨야 할 시기인 것 같습니다 오늘은 사람들이 자주 먹는 생선 음식 중에 하나인 연어에 대한 포스팅을 하겠습니..

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