로즈마리 효능 효과 유래 특징

차와 함께 넣어마시면 입안의 향기가 퍼지는 로즈마리는 음식의 맛도 살리는 것으로 유명합니다. 그런 이유로 집에서 직접 키우기도 합니다. 오늘은 로즈마리의 효능, 효과, 유래와 특징들을 알아보려고 합니다. 1. 로즈마리의 효능 · 효과 로즈마리에는 기억력과 집중력을 높이는 작용이 있다고 여겨져 강장약, 자극약으로도 높은 평가를 받고 있습니다. 정신을 고양시키고 가벼운 우울증을 완화시키는 효과도 있다고 합니다. 또한 로즈마리는 혈관을 강하게 만들고 혈액 순환을 돕고 소화 기능을 향상해 신진대사를 촉진합니다. 세포의 노화를 방지하는 항산화 작용이 있기 때문에, "젊어지는 허브"라고도 불려 왔습니다. 그 외에도 로즈마리에는 다음과 같은 효능 효과가 있다고 합니다. 효능·효과 요약 : 강장, 혈액 순환 촉진, 소..

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