[글적일기] 다이어트 #인아웃 나는 인

내가 완전완전 못하는 것이 있으니 그것은 다이어트다 다이어트 해야지! 하면 더 살이찌고 그냥 신경끄고 살면 살이 빠지는 기괴한 마법... 그래서 다이어트 해야지 하고 살이 쪘던 20대 초반과 다이어트를 내인생에서 다시는 하지 않겠다 하고 살이 빠지며 살아온 20대 중반 그리고 20대 후반 지금은 고래씨랑 언젠가 이쁜 사진을 남길 것이란 목표를 가지고 다이어트를 한번 재미로 해보려고 했는데 역시나 더 살이 찌고 있다ㅜ.ㅜ 왜 같은 실수를 반복하는가ㅏㅏㅏ!!!! 고래씨랑 #다이어트배틀 을 하게 된 직접적인 계기는 #인아웃 이란 앱의 발견에서 인데 인기 앱이다 나만 모르고 다 알고 있었어.. 계속 몰랐다면 좋았으려나ㅏ!!!! 왜 나는 저 좋은 툴을 사용하지 못하나!!! 인아웃 앱은 식단 기록 체중 기록해서 서로 데이터를 비교해주어 다이어트 배틀을 열게 해준다. 키 , 몸무게, 목표 몸무게를 입력하면 다이어트를 위한 권장칼로리를 알려준다. 나는 하루에 1674칼로리를 먹으면 된다고 한다. ...

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