15. 03. 20(일) 운동기록


15. 03. 20(일) 운동기록

확실히 밤에는 아직도 춥네요.바닷가라서 그런지 바람도 많이 불고 롱패딩을 입어도 찬 기운이 솔솔 들어오네요.그래도 밤 바다를 걸으면 기분이 좋아요음악을 듣다가 사람이 없으면 이어폰을 빼고 가만히 있으면들려오는 파도소리와, 바람 소리운동하는 재미가 있습니다.요즘 코로나로 인해서 짐(GYM)을 갈수가 없어서 이렇게 동네 걷고 뛰는거라도 해야겠네요....

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