오늘의 운동기록은 11495보입니다.그리고 부산 지역은 비가 오고 있어서집에서 간단하게 홈트레이닝 하고 있습니다.제가 주로 보고있는 홈트레이닝 유튜버는 심으뜸님의 힙으뜸으로 하고있습니다.간단하게 집에서 땀내기 좋은 운동법들을 잘 알려주고 있어요특히 저는 슬로우버피 100개 자주 하고있어요한참 운동할때는 매일매일 120개씩 했는데...이제는 얼마나 어렵고 힘든지 아니깐 무서워서 못하겠네요코로나와 비오는 날에는간단하게 홈트레이닝 해요ㅎㅎㅎ...
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