[단백질식단] 씨몬스터 가시없는 광어순살 스테이크로 닭가슴살 대체!

오늘은 프로 다이어터 쿼카가 선택한 닭가슴살을 대체할 씨몬스터의 고단백 생선 광어 순살 리뷰! 요즘 피티샵이 리모델링중이라 한강에서 조깅을 하고있는데 폐활량도 좋아지고 뭔가 상쾌한 공기를 마시면서 조깅하니까 기분이 좋아지는 것 같다 ㅎㅎ 내년엔 바디 프로필을 해볼까 생각중이라 지방을 쪽 빼야하다보니 평소에 다이어트중이라 항상 식단에 신경을 쓰고있다. 닭가슴살의 경우 이제 질릴정도로 많이 먹어서 물리다보니 닭가슴살을 대체할만한 식품을 찾다가 딱 적당한게 생선살이라서 알아보다 찾게된 씨몬스터 광어 순살! 씨몬스터 광어 순살 선택한 이유 보통 식단하면 닭가슴살을 떠올리지만 식단을 꼭 닭가슴살이 아닌 생선으로도 할 수 있다. 광어 순살의 경우 특히 고단백, 저지방, 저칼로리에 부드러워서 충분히 대체가 가능하다고 한다. 씨몬스터의 광어 순살의 경우 비린맛이 거의 없고, 부드러운 광어의 맛과 식감과 더불어 고단백질에 소화가 빠르기 때문에 고중량 운동을 마치고서 단백질 흡수를 빠르게 시킬 수 있...