아몬드 효능 및 하루섭취량

안녕하세요! 오늘은 아몬드에 대해 알아보는 시간을 가져볼게요! 우리 식생활에서는 빠지지 않는 견과류 맛도 좋지만, 몸에 좋다는 효능이 있어 많은 사람들이 즐겨 먹기도 해요 저도 어릴 적 수능기간동안에는..

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