손목보호 마우스패드 손목터널증후군 미리미리 예방해요

손목보호 마우스패드 손목터널증후군 미리미리 예방해요여려분들은 하루에 몇시간을 책상에 앉아서 컴퓨터를 하고 계신가요?저는 하루에 최소 4~5시간 정도 컴퓨터 작업을 하는데요~ 예전보다 많은 시간을 사용하다보니 마우스를 사용하는 손목에 만성 통증이 생겼는데요 현대인들은 디저털세대로서 컴퓨터, 노트북, 스마트폰 등과 같은 각종 디지털 기기를 장시간 사용함에 따라 나타나는 만성 스트레스인 디지털 피로로 인한 디지털 피로 증후군를 항상 가지고 있는데요. 디지털 피로 증후군이란 디지털 피로가 누적되었을 때 나타나는 각종 현상을 가리키는데, 대표적으로 안구건조증, 거북목증후군, 손목터널증후군, 디지털치매증후군 등이 있..........

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