리그난 효능

리그난 효능 리그난은 여성호르몬으로 알려진 에스트로겐과 유사한 화학구조로 시중에서 완성되어 판매되는 식품 그 자체가 아니라 각 종 씨앗이나 껍질 등에 포함되어 있는 성분이라 할 ..

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