목디스크 증상 심해서 인천 대찬병원 다녀왔어요 - 목디스크 치료방법 꿀팁있음

안녕하세요 여러분 저는 작년에 목디스크 증상이 조금씩 심해지기 시작하더니 어느 날부터는 목디스크 증상, 허리 디스크 증상이 동시에 왔어요. 목디스크 초기 증상 - 어깨와 등이 구부정하고, 머리가 상체보다 많이 나와있다. - 통증 때문에 자주 뒤척여 잠을 자기 힘들다. - 뒷목이 뻣뻣하고 목, 어깨 결림과 약한 통증이 있다. - 목, 어깨가 자주 뭉치고, 팔 저림 증상이 있다. 저는 목뒷쪽이 뻣뻣해지고 목-허리-왼쪽 새끼발가락까지 살짝 마비되는 것 같은 느낌이 지속되어서 정말 이러다가 큰일 나겠구나! 무서운 생각이 들더라구요. 저에게 목디스크가 오게 된 원인은 회사에서 업무량이 많아지면서 어쩔 수 없이 고개를 숙여서 확인해야 하는 일들이 있었는데 근무하는 동안에 조금씩 아파오더니 이제는 아무리 스트레칭을 ..

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