걷기다이어트 18일차 : 힘들면 천천히 걸으면 되지

거의 빠지는 날 없이 매일매일 걷고 있습니다. 오늘도 걸으러 나왔는데 체력이 딸립니다. 그렇다고 나왔는데 다시 들어가기도 그렇고 해서 천천히 걸어보기로 했습니다. 나이키런닝앱을 켜고 핸드폰을 주머니속에..

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