"접질린 발목" 염좌 증상과 응급처치 및 관리법

걷다가 발목을 삐끗하는 경험, 적어도 한 번씩은 겪어보았을 것이다. 이처럼 발목을 접질러 발생하는 염좌(=발목 인대 부분파열)는 대부분 발목이 안쪽으로 꺾이면서 발목 바깥쪽의 인대가 늘어나거나 찢어져 발생한다. 발목 안쪽의 인대는 상대적으로 두껍기 때문에 바깥쪽으로 꺾여서 인대가 손상되는 경우는 드물다. 발목의 바깥쪽에는 세 개의 인대가 존재하는데, 대부분 전거비인대(anterior talofibular ligament)가 손상된다. 그러나 후경비인대(posterior tibiofibular ligament)와 종비인대(calcaneofibu lar ligament)의 손상 또한 동반될 수 있는데, 이처럼 2개 이상의 발목인대에 손상이 가해진 경우에는 적절히 치유하지 못했을 시 만성 발목 불안정성으로 진..

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