유방암 수술 후 림프부종 예방법, 관리방법 총정리

림프부종이란? 수술이나 방사선치료, 외상, 감염 등의 사유로 림프계가 손상되거나 막혀서 피부와 피하조직에 림프액이 정체되어 팔, 다리가 비정상적으로 부어오른 상태를 말합니다. 림프부종 원인 - 과도한 운동 - 반복적인 감염 - 감염, 암, 림프절 절제술, 방사선 치료 등으로 림프계가 막히거나 손상된 경우 - 장시간의 비행기 탑승 - 더운 환경에 노출된 경우 림프부종 증상 - 팔, 다리의 둘레 증가 - 팽창감과 단단한 느낌 - 열감, 발적 - 피부를 눌렀을 때 해당 부위가 움푹 들어간 상태로 수초간 유지됨(=요흔성 부종) - 통증 또는 쑤시는 느낌, 무거운 느낌 - 팔의 근력이 저하되었다고 느껴짐 - 반지나 시계 착용 시 조이는 느낌 림프부종 예방운동 스트레칭 운동, 유연성 운동 근육을 이완시키고 결합..

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