심장 건강을 위한 영양소 9가지와 추천 식품 건강한 생활을 위해 심장과 심혈관계를 잘 관리하는 것은 무엇보다도 중요한데 규칙적으로 운동하면서 잘 짜인 식단을 지키면 심혈관계 질환의 위험성을 낮추는데 도..
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