여성분이라면 신경써야 할 것은 골반건강

여성분이라면 신경써야 할 것은 골반건강 요즘 여성들은 골반건강에 적신호가 일어 나고 있다고 합니다, 왜냐면 타이트한 바지와 하이힐 등 잘못된 습관으로 척주 건강 이상과 심각해진 골반 건강 까지 골반은 여성에게 있어서 아주 중요한 부위이기 때문에 여성에게만 감당 해야만하는 출산 이 있는 만큼. 골반의 건강과 직결되는 만큼 절대 소홀해서는 안돼다는 이야기 입니다, 그럼 우리 몸속 골반의 의미는 무엇인가요.. 골반은 정상적인 위치를 확보할 때 혈액 순환과 근골격의 기능이 원활해 질 수있습니다, 또 한 신체기능이 향상되어 몸매의 균형과 피부의 순환도 정상화 될 수 있습니다, 골반의 중심으로 위로는 척주 견갑골 팔 목과 얼굴로 이어져 있습니다, 그러기 때문에 아래로는 다리 무릎 발목 발까지 이어져 있어 관리가 중..

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