동네 필라테스에서 1개월씩 결제 X2회 해서 2개월 해봤습니다. 오늘은 필라테스 어쩌다 하게되었는지, 효과는 있었는지 솔직하게 이야기해보겠습니다 ~~! 효과에 대해서 빠르게 알고싶은 분들은 쭉 뒤로 넘겨주세요 ~~ 방학이 되자 운동의 필요성을 느끼게 되었다. 정확히는 방학 시작하기 전 12월 말에 카카오 오픈채팅을 통해서 상담하구 바로 선결제 했구요 (계좌이체) 필라테스 지점 선정 기준은 집에서 제일 가까운 곳으로 했습니다 ! 후기가 좋은데로 간다거나 시설이 좋은데로 가고싶은 마음도 있었지만 일단 제일 중요한건 편하게 이동할 수 있는 거리여야 가겠다는 마음이 들것 같아서 거리를 우선순위로 잡았습니다 솔직히 저질체력이..........
내돈내산 소도구 필라테스 두달 후기 ( 8:1 그룹 ) +조깅에 대한 요약내용입니다.
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