예약 앱으로 해본 룩스 필라테스

예약 앱으로 해본 룩스 필라테스 저처럼 혼자 운동하는 걸 어려워하고 지루하게 느끼는 분들 안 계시나요? 저는 누군가 알려주지 않으면 운동 시간이 지루하고 어렵게 느껴져서 헬스보다는 함께 운동할 수 있는 크로스 핏을 꾸준히 하고 있었는데요. 아무래도 유성성이 남들 보다 떨어지다 보니 적은 무게를 들거나 맨몸 운동을 하다가도 손목이나 발목에 무리가 오더라고요. 그래서 내 몸의 유연성과 밸런스 유지에 도움이 되는 필라테스라는 운동을 크로스 핏과 함께 병행해가면서 배워보기로 결심했어요. 건강하기 위해 하는 운동이다 보니 체계적으로 수업해주시는 선생님이 계신 곳을 찾기 위해 몇 군데 상담을 받아본 결과 하나부터 열까지..........

예약 앱으로 해본 룩스 필라테스에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : 예약 앱으로 해본 룩스 필라테스