목동역PT 럭스짐 체형분석을 통한 개인 맞춤형 전문적인 트레이닝


목동역PT 럭스짐 체형분석을 통한 개인 맞춤형 전문적인 트레이닝

안녕하세요~ 목동역PT 샵 럭스짐에서 PT를 받고 있어요~! 럭스짐은 1:1 전문PT샵이구요. 목동역에서 도보 2분거리로 완전 가까워요. 크로노스 빌딩 9층이라 뷰도 끝내줍니다~! ㅎㅎ 9층에 올라오시면 바로 럭스짐이 딱 보입니다~ 여름 대비 단기 다이어트 프로그램도 있구요. 재등록 이벤트도 진행하고 있어요. 들어가면 바로 안내데스크가 보이구요. 먼저 옷부터 갈아입으러 탈의실로 고고~! (운동복은 제공해주세요.) 깔끔하고 인테리어도 이쁘게 잘 해놨더라구요~ 1인 샤워실도 있구요. 인바디 측정을 먼저 하고 상담일지를 작성 후 상담을 시작했어요. 인바디 검사 결과, 복부지방률, 내장지방레벨이 높아 조절이 필요했어요..ㅠ 현재 식습관, 간식, 음주, 수분 섭취량 등에 대해 얘기를 나누고, 질병이나 불편한 부분, 운동목적과 목표에 대해서도 상담을 했어요. 목동역PT 샵 럭스짐 내부를 그럼 둘러볼까요~ 개인PT샵인데 규모도 작지 않은 것 같고, 깨끗하고 쾌적했어요~! 9층이라 뷰가 장난 아님...


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