#출산후다이어트 <4주차> #저탄고지 #키토제닉 #땅끄부부 역시 운동하니 더 잘빠지는군..

ㅠㅠ 이번주 좀 정신없어서 4주차 다이어트 후기가 늦었다. 식단은 계속 저탄고지 키토제닉 식단을 유지했는데... 아쉽게도 주말에 남편생일이랑 이것저것 겹치다보니...본의아니게 살짝? 치팅을 하게되었다 ㅠㅠㅠㅠ 지난주에는 고기종류를 많이 먹어서 이번주에는 계란요리로 많이 먹었다. 키토제닉 식단으로 계란요리가 아주 좋다. 여러모로 간편하고 고기보다 훨씬 조리하는동안 냄새도 덜나고 ㅎㅎ 그래서 내 최애음식은 토마토계란볶음! 계란 3개에 방울토마토 기준으로 10개정도 넣고 달달볶아주면 진짜 맛난당. 배뷰르기도 하구 ㅎㅎ 간단해서 자주 만들어 먹었음! 토마토계란볶음이 질릴때면 가지전, 호박전을 해먹는다. 물론, 부침가루..........

#출산후다이어트 <4주차> #저탄고지 #키토제닉 #땅끄부부 역시 운동하니 더 잘빠지는군..에 대한 요약내용입니다.

자세한 내용은 아래에 원문링크를 확인해주시기 바랍니다.

원문링크 : #출산후다이어트 <4주차> #저탄고지 #키토제닉 #땅끄부부 역시 운동하니 더 잘빠지는군..