복압벨트 코어벨트 손이 잘가는 여름 허리보호대 추천!

코어벨트 복압벨트 손이 잘가는 여름 허리보호대 추천 소중한 허리건강 지켜요! 예전에는 허리보호대라고 하면 허리수술을 하거나 노인분들만 사용한다는 인식이 있었다면 요즘은 좀 더 여러가지 용도로 사용하더라구요. 이름도 허리보호대 뿐만 아니라 코어벨트, 복압벨트 등 다양하게 불리고 있구요. 허리보호대를 코어벨트, 복압벨트라고도 부르는 이유는 운동 중 부상의 위험을 줄여주기 위해 많이 사용하는데 복근 운동을 하다보면 허리에 무리가 갈 수 있는데 코어벨트를 착용하면 허리를 보호하고, 바른 자세 유지에 도움이 되는거죠! aloragriffiths, 출처 Unsplash 중량운동을 하는 분들을 보면 진짜 짱짱해 보이는 리프팅 벨트 착용하는거랑 비슷한 원리인데, 아무래도 웨이트 많이 하시는 분들이랑, 간단히 운동하시는 분들은 다른 부분이 있으니 중량 무거운데 들때 사용하실 용도라면 리프팅벨트로 검색해보시는거 추천해요! 제가 오늘 보여드릴 허리보호대는 의료용 허리보로대는 아니구, 우리가 평상시에 ...

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