안녕하세요 이번주 운동일기는 망했어요 키키 뭐 얼마나 했다고 벌써 빠져가지고 ,, 핑계아닌 핑계지만 정신적으로나 육체적으로나 컨디션이 너무 안좋고 하필 그날이 딱 겹쳐버려서 운동을 하루도 못했거든요.. 그래도 초반에는 식단이라도 지키려고 노력했답니다 다이어터 필수템 컵누들과 닭가슴살로 단백질도 보충해줬어요 컵누들 매운맛은 워낙 근본이라 유명한데 매콤찜닭맛도 닭가슴살이랑 곁들여 먹으면 맛나게 식단을 먹을 수 있답니다 닭가슴살 거의 모든 브랜드를 먹어봤는데 그냥 가격에 상관없이 비슷하다고 느껴서 프로모션으로 세일할 때 눈에 띄는 브랜드를 한방에 쟁여두는 편이에요 한동안 냉동고에 쳐박아두던 닭가슴살이라 유통기한 지난건 뭐 무시하고 먹었어요 다시 구입해야할 시기가 왔네요 ^^.. 그런데 이번주에도 결국 참지 못하고 술을 옴팡지게 먹어버렸어요 c️ 그래도 아직까지는 양심이 있어서 안주도 최대한 클린하게 샐러드랑 먹어줬는데.. 요즘 핫한 별빛청하가 있다면 무조건 먹어줘야죠ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 화이트...
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