노인여가활동지도사 자격증 준비방법 필수 정보 쏙쏙 !

노인여가활동지도사 자격증 준비방법 필수 정보 쏙쏙 ! 좋은 아침입니다 !! 최근 100세시대라는 말을 심심치 않게 듣게 되었는데요. 기대수명도 현재 평균이 거의 85세 가까이 늘어난 상황인지라 노후에 보다 만족스럽게 살기 위해선 어떻게 해야할지 대해서도 관심도가 함께 커지는 모양새입니다. 실상 비슷한 연령대의 분들이어도 어떻게 사는지에 따라 시니어의 건강 상태는 다르답니다. 즐겁게 여가생활도 하시며 규칙적으로 운동을 하시는 노인분들은 삶에 대한 만족도가 높은 반면에, 그렇지 못한 경우 신체적 정신적 건강을 걱정해야 하는 분들이 좀 계셔서 안타깝게 느껴지더라고요. 그런 의미에서 이번 주제를 준비해보았는데요, 시니어가 보다 즐겁게 삶을 영위하기 위하여 일조할 수 있는 여가활동을 몇 가지 말씀드려보도록 하겠습니다. 하나, 식물 키우기 식물 키우기는 취미활동 중에서도 적은 비용과 시간을 투자해도 큰 성취감을 얻을 수 있는 매우 좋은 방법 입니다. 꽃, 화분, 허브 등의 식물은 마당이 없는 ...

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