꼬막비빔밥 자연과공감 간단한 밀키트 다이어트식단 꼬막요리

안녕하세요:) 기름진 음식들이 물릴 때 한 번쯤 식단을 변경하는데요. 꼬막을 워낙 좋아 해서 무침으로 자주 먹지만 간단하게 비빔밥으로 한 끼 해결할 수 있는 밀키트 제품이 있어서 냉큼 구매했어요. 전복과 꼬막 2가지 중 고민했지만 좋아하는 꼬막으로 선택! 요즘 밀키트 정말 잘 나오는 듯 꼬막 해초 비빔밥이라고 하길래 냉장 식품으로 배송될 줄 알았는데 완전히 밀봉된 상태로 일반 택배로 배송받았어요. 전남 여자만 갯벌에서 채취한 꼬막에 득량만의 해초 5가지가 자연 건강식 그대로 느낄 수 있는 다이어트 한 끼 식사입니다. 저녁에 출출할 때나 가볍게 먹고 싶을 때 좋을 듯해서 구매했는데 생각보다 포만감이 크다는 것! 한 팩 기준 구성입니다. 2인 기준으로 꼬막살과 건조된 해초류 매콤비빔소스2개 그리고 참기름! 꼬막은 충전수 버리고 물에 살짝 씻어 체반에 받쳐 물기를 제거해주세요. 그냥 먹어도 무방하지만 한번 헹궈서 드셔도 좋습니다. 해초는 5분 정도 물에 담가 두면 금방 싱싱하게 살아납니다...

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