참치 오일 파스타 만들기 올리브오일 캔참치요리 10분레시피

안녕하세요:) 휴일에는 간단하면서 배불리 먹을 수 있는 음식이 제일 아닌가요~? 라면만큼이나 참치를 이용한 쉬운 레시피를 알려드릴려고요. 집에 남은 재료들을 활용해서 만들 수 있어 냉장고 파먹기에도 좋고 레시피도 정말 간단하니까 집에서 간단하지만 근사한 한끼를 드시고 싶은 분들에게 강추! 라면보다 손쉬운 초간단 레시피 참치를 활용한 10분요리법을 알려드릴려고요. 몸에 좋은 올리브 오일과 단백질이 풍부한 참치로 든든하고 영양만점 한끼 식사 참치파스타 레시피 재료 : 파스타면(2인분), 캔참치, 올리브오일, 대파, 마늘 난이도 엄청 어렵지 않기 때문에 간단하게 누구나 근사한 한끼가 가능한 레시피입니다. 대파는 쫑쫑 썰어서 준비해주시고 캔참치는 한번 다져서 준비! 파스타 만들때 오일 정말 중요해요! 예전에 오일이 똑 떨어져서 마트에서 급한데로 구매해서 사용했더니 풍미의 아쉬움이 크게 남았는데 이번에 괜찮은 올리브오일 발견한 듯! 냉압착된 오일이라 올리브오일 드레싱으로 사용해도 좋고 이탈리...

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