사가정 필라테스 :: 티칭 꼼꼼하게 해주는 룩스필라테스 면목중앙점

안녕하세요:) 겨울에 되면 추위탓에 자꾸만 몸을 움츠리게 되면서 자세는 자꾸만 틀어지게 되는거 같아요. 얼마전에 엄마와 대화하고 있는데 목이 거북목이 된거 같네? 하는 말씀을 하시는거에요. 그렇지 않아도 장시간 앉아있다보니 스트레칭 부족과 춥다는 핑계로 운동도 안하게 되니 목의 피로는 계속해서 쌓이기만 하고 불편하니 자꾸만 목을 앞으로 나가게 되면서 이전보다 자세가 틀어져서 너무 불편한거 있죠. 그래서 이번에 새해맞이 운동을 필라테스를 하기로 결정했답니다~ 룩스필라테스 면목중앙점 : 네이버 블로그 당신의 모든 기록을 담는 공간 blog.naver.com 룩스필라테스 면목중앙점 사가정 필라테스,면목동 필라테스,사가정역 필라테스 룩스필라테스 면목중앙점 주소 : 서울 중랑구 면목로 357 3층 영업시간 : 평일 07:00~23:00 토요일 09:00~16:00 (예약제) 전화번호 : 0507-1316-2511 룩스필라테스 면목중앙점 서울특별시 중랑구 면목로 357 3층 사가정역 필라테스 ...

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