서대문구다이어트 남자상체루틴 겨울 운동하기 좋은 날 PT 후기

안녕하세요:) 가만히 움직이는 것도 귀찮은 계절 겨울이 다가왔습니다. 아직 매서운 찬바림이 부는 날씨는 아니지만 기존 운동하셨던 분들도 운동에 대한 의지가 많이 약해질 정도로 날씨가 점점 추워지는데요. 특히 전국적으로 독감이 유행을 하다 보니 사람들 많은 곳을 방문하는게 아무래도 더 꺼려지는거 같아요. 하지만 면역력 강화 등을 이유로 가장 중요한 운동을 빼놓을 수 없는데요. 이번 연희동PT 받았던 만족스러운 '운동하기좋은날' 이야기를 해보려고 해요. 운동하기좋은날 : 네이버 블로그 미스터코리아출신 체육학 박사인 양상훈관장이 운영하는 건강 다이어트 블로그 입니다. 다이어트에 관한 정보와 건강에 관련한 가장 핫한 정보를 올리도록 하겠습니다. blog.naver.com 운동하기 좋은 날 주소 : 서울 서대문구 연희로 181 지하 1층 영업시간 : 평일 07:00 - 23:00 / 토 08:00~18:00 (일 휴무) 전화번호 : 0507-1371-8280 운동하기 좋은 날 서울특별시 서대...