임신초기 주의사항 (운동, 음식, 커피, 회, 치과치료.. 괜찮나요?)

안녕하세요~ 산부인과 전문의, 수서나을산부인과 원장 문가을입니다. ^^ 이번엔 임신 관련된 주제를 가지고 왔어요. 술, 담배 이런건 당연히 피해야 한다는건 아시겠지만 음식, 운동 등등 일상적인 부분에 대해서는 조심하긴 하라는데 어디까지 조심하라는건지.... 좀 어려우시죠 "운동해도 되나요?" "비행기 언제부터 타도 되나요?" "커피 마셔도 되나요?" "초밥 먹어도 되나요?" "스케일링 해도 되나요?" 여기에 대한 대답은 사람마다, 심지어는 산부인과 의사마다도 조금씩 차이가 있습니다. 오늘은 여기에 대한 저의 생각을 말씀드릴텐데요 우선 저는 모든부분에 매우 '너그러운' 편 이라는 점을 먼저 알려드립니다 ^^;;; 하지만 무작정 괜찮다고 하는건 아니구요 ㅎㅎ 산부인과 의사들의 바이블인 'Williams OBSTETRICS' 내용을 참고로 설명드릴게요 운동은 언제부터 할까요? 임신 주수와 상관 없이 운동은 가능합니다. 연구 결과에서는 임신중 운동을 했던 산모들에게서 태반 크기와 신생아 출...

원문링크 : 임신초기 주의사항 (운동, 음식, 커피, 회, 치과치료.. 괜찮나요?)