피곤한대 쉽게 잠들지 못하는날 여러분은 어떻게 하세요?오늘은 꼭 집에가서 일찍 자야겠다라고 생각한날은 무척 피곤한 일정들속에 파뭍혀 산날인대 ~ 워킹맘이다보니 사실 퇴근 후 육아 출근모드로 전투태세를 바꿔야하기때문에 집에가서 해야할일이 무척 많아요. 그런날은 육퇴를 기다리면 빠른 수면을 재촉해보지만 눈이 말똥말똥 ㅡ,.ㅡ;;다음날 출근을 위해서 분명 자야하는데 쉽게 잠들 수 없는날이 연속이 되다보니 방법을 찾아야했고 몇가지의 수면에 도움이 된다는 건강기능식품을 알아보다가 수면이야기 락티움은 접해본적이 없어서 이번에 일주일을 꾸준히 먹어보기로 했어요.사람에게 잠이란건 정말 중요하죠. 수면의 질에 따라..........
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