발목 교정은 작은 교정이라고 할 수 있다. { 신길pt, 신길동pt, 신길뉴타운pt, 영등포역pt,}

안녕하세요 신길pt 대표 도명환입니다. 날이 급격하게 추워지고 있습니다. 감기 조심하세요!! 오늘은 발목을 교정하려면 꼭 알아야할 ( 앞정강근 ) 전경골근 ( Tibialis Ant. Muscle) 대해서 알아 보겠습니다. {신길pt 이벤트 알고 가세요!! } #신길pt #수능생할인 #신길동pt #신길뉴타운pt #신길피티 #신길동피티 #도림동피티 #신길뉴타운피티 신길PT, 신길동PT, 도림동PT, 영등포역PT, 신길뉴타운PT 전경골근 (앞정강근에 대한 이야기) 신길pt 트레이너 도명환 전경골근의 족배골근을 하는 힘의 주동근이다. 발목관절의 근육의 발목을 움직임을 정확하게 아는 것이 중요하다 해당 동작으로 움직여 보면 근육의 위치를 알 수 있다. 완전히 그릴 수 있을 만큼 위치를 숙지하고 기능도 숙지해야 한다. 1. 전경골근의 앞쪽으로 경골에 부착된 근육으로 장시간 보행을 가능하게 하는 보행의 근육이다. 2. 전경골근의 근력 약화는 하수족이 일어나 보행을 어렵게 한다. 자신도 모르게 ...

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