[책 추천]마음챙김 학습혁명 : 어떻게 배울 것인가(엘렌 랭어)_마음의 힘과 삶의 질의 관계

제목 : 마음챙김 학습혁명 : 어떻게 배울 것인가 저자 : 엘렌 랭어 / 출판 : 더퀘스트 80세 노인이 만약 50대와 같은 생활환경으로 되돌아간다면 무슨 일이 벌어질까요? 이와 관련하여 미국에서 유명한 실험이 있..

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