대추차 효능 만들기

대추차의 효능 대추차 만드는 방법대추는 탄수화물, 당류, 단백질, 비타민이 풍부한 것으로 알려져 있는데요대추 씨앗은 한의학에서 이뇨강장, 건위진정, 건위자양의 약재로 널리 쓰이기도 해요.대추차 효능대추는 식은 땀이 나거나 손발이 찬 사람들에게 좋은 과일로 갱년기나 골다공증, 빈혈에도 효과가 있다고 해요.이보다 더 유용한 대추 효능은감기예방, 불면증 해소, 노화예방, 항암 효과가 있고요.보통 생과로 즐기시고, 말린 대추를 이용하시는데, 대추차의 효능을 알아봐요.대추차의 대표적인 효능은 감기 예방에 탁월하다는 것이예요.보통 겨울 차로 생강차와 더불어 대추차를 많이 이용하시죠.둘의 궁합..........

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