[힐링이 필요해] 나에게 힐링이 되는 곳, 산(Mountain)

저의 힐링장소는 산입니다. 우리나라는 2/3 가 산으로 형성된 국토인만큼 산을 가까이서 접하실 수 있을거예요.건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다작은 산이든 큰 산이든 산을 오르다 보면 숨차고 힘들어서 복잡한 생각을 할 겨를이 없답니다.그래서 머릿 속이 복잡할 때 등산하면 땀 흘리는 신체 활동에 집중하게되어 좋아요.또 자연을 느끼다보면 한없이 매력적이고 빠져들게 된답니다. 시원한 바람, 높은 하늘, 모양이 모두 다른 구름 ...그리고 등산을 하면 하산도 해야하죠!!예전에 지리산 국토종주를 하며 나무 데크로 오르막이 이어진 길을 보며 좌절하다가도,높은 곳에서부터 내리막 능선을 따라 걸을 때 그 느낌은 잊을..........

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