웨이트머신으로 언제까지 무게만 칠거야?

대형 피트니스 센터에 가면, 다양한 머신들이 많이 있다. 많은 사람들이 그 머신들을 이용하고, 인기있는 머신들은 줄을 서서 이용하기도 한다. 웨이트 트레이닝이 날로 인기가 높아짐에따라 너무나 획기적이고,..

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