질병을 부르는 운동 부족 증상, 건강 되살리기

건강한 삶을 위해 운동하는 사람이 늘어나고 있다. 바이러스의 공습으로 비대면 시대를 살아가는 현대인들의 홈트레이닝 열풍은 지속되고 있다. 하지만, 운동을 거부하고, 운동하기를 싫어하는 사람들도 많다. 운..

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