콜레스테롤을 높인다는 계란 노른자는 정말인가?

나는 하루 세끼를 별다른 외식이 없다면 항상 달걀을 메인으로 해서 한 끼에 5~6개 정도 해먹는다. 그렇게 먹다보니 하루에 달걀을 10개 이상 섭취하는 건 기본이 되었다. 하지만 달걀의 노른자! 이 노른자는 콜레..

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