수면 무호흡증, 수면장애가 부르는 중년의 위협

나른한 오후, 따뜻한 날의 대참사. 졸음운전이 부른 대형 교통사고, 남의 일이 아닙니다. 졸음운전, 그것은 바로 수면 부족으로 인한 경우가 대부분입니다. 잠을 자더라도 '수면 무호흡증'을 갖고 있다거나 깊이 자지 못하고 자주 깨어 잠이 부족한 수면 장애를 가진 사람들이 지금 위험하다. 수면 무호흡증과 같은 수면장애의 원인 잠을 자면서 자꾸 뇌가 깬다는 것 때문에 잠이 방해받는 것이 문제가 되지만, 산소가 반복적으로 떨어지면 뇌혈관, 심장혈관 같은 혈관을 망가트립니다. 비만한 중년의 경우 잠을 잘 경우, 목젖과 주변 조직이 늘어나면서 공기가 들어갈 때 목젖이 떨리면서 코골이가 발생하게 됩니다. 이때 좁아진 기도로 인해 숨길이 막히며 수면 무호흡증이 생기게 되는 것입니다. 나이가 들면 대부분 비만이 되거나,..

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