[사복복]사십대 복싱 다이어트로 복근 만들기 #8일차 원투연습

안녕하세요~! 사복복 사십대 복싱 다이어트로 복근 만들기 프로젝트 8일 차입니다. 시간이 너무 금방 가는 거 같습니다. 2일 쉬고 월요일 가볍게 했더니 근육통도 많이 없어지고 컨디션도 좋아진 거 같아요. 특히..

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