[사복복]사십대 복싱 다이어트로 복근 만들기 #15일차(호흡)

안녕하세요~! 사복복 사십 대 복싱 다이어트로 복근 만들기 프로젠트 15일 차입니다. 어느덧 보름이 되었네요. 오른쪽 인대 쪽이 아직 좀 불편하지만 차차 좋아지는 거 같아요. 오늘의 운동 스트레칭 줄넘기..

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