운동/음식 칼로리 계산기: 자기관리 어플 추천

삼성 스마트 워치를 사용하면서 자연스럽게 알게 된 어플인 삼성 헬스 (Samsung Health)는 운동, 식단과 수면패턴 관리할 수 있다. 스마트워치가 없어도 하루 운동과 음식 칼로리를 기록하기에 편해서 간단하게 기능과 사용법을 소개해 보려고 한다.어플 다운로드/ 프로필 입력하기삼성 헬스 (Samsung Health) 어플을 다운로드하고 프로필에 키, 몸무게, 생년월일을 입력해 주면 그것에 맞게 운동 칼로리와 일일 권장 칼로리가 계산된다. 대표적인 기능스마트워치와 연동 없이도 사용할 수 있는 기능은 운동, 음식과 수면 칼로리를 자신의 프로필에 맞게 계산해 주고 기록해 준다. + 스마트워치와 연동한다면 심장박동 수, 스트레스 레..........

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