체지방/비만도 계산기 : 무료 사이트 소개

예전에 인바디 없이 체지방량과 근육량을 계산해서 자신이 얼마나 신체적으로 건강한지 판단해 보는 방법을 포스팅했었다. 오늘도 돈 들이지 않고 무료로 간단하게 체지방, 근육량, 비만도를 계산할 수 있는 계산기 사이트를 소개해 보려 한다. 체지방 계산기 위에 첨부한 사이트에 들어가면 Body fat caculator (체지방 계산기)가 바로 나온다. US Units은 파운드와 인치를 사용하므로, Metric Units이 우리에게 사용하기 더 편하다. [체지방 계산기 사용법] 1. Metric Units 탭 누르기 2. 남자는 male 여자는 female 선택하기 3. 나이, 몸무게, 키, 목둘레, 허리둘레, 엉덩이둘레(남자는 필요 없음) 입력하기 4. Calculate 누르기 이렇게 입력..........

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