브로콜리 반찬 요리 식초 씻는 법 효능 칼로리 된장마요무침

브로콜리 반찬 요리 식초 씻는 법 효능 칼로리 된장마요 무침 푸드듀의 듀레시피 / 아침 밑반찬 요리 안녕하세요 잇님들 ~! 오늘도 맛있는 하루 되세요 : ) 맛있는 듀레시피 네이버 푸드 인플루언서 푸드듀입니다. 오늘은 고소 짭짤 담백한 밑반찬 요리 브로콜리 된장 마요 무침 레시피를 가지고 왔어요. 브로콜리 효능 브로콜리에는 비타민 c, 베타카로틴 등의 항산화 물질이 풍부해요. 항산화 물질은 우리 몸에 쌓인 유해 산소를 없애 암, 심장병을 예방하고 노화를 늦춰준답니다. 또 다량의 비타민 c와 칼슘으로 골다공증 예방에도 도움이 된답니다! 건강한 식재료 브로콜리를 사용해서 만드는 밑반찬 브로콜리 된장마요무침 만들기 레시피 시작해요! 브로콜리 요리 세척 손질 식초 씻는 법 효능 칼로리 된장마요 무침 브로콜리 된장마요 무침 재료 브로콜리 1송이 마요네즈 3큰술 된장 1/2큰술 설탕 1티스푼 간마늘 1/2큰술 소금 1스푼 브로콜리 세척용 재료 식초 5큰술 소금 1큰술 브로콜리의 칼로리는 100...

원문링크 : 브로콜리 반찬 요리 식초 씻는 법 효능 칼로리 된장마요무침