문래PT 문래필라테스 초보 후기 개인레슨 4회차

벌써 문래에서 피티 시작한지 4주가 지났는데 약간 건강해진 느낌적 느낌이다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 후에 약간 근육이 땡기는 데 올바른 자세로 운동 부위에 자극이 온 거 같아서 아프지만 뿌듯하다 ㅋㅋㅋㅋ >> 의사들도 찾아와서 레슨받는 비엠더프라이빗 문래 추천! 의사들도 찾아와서 레슨을 받는 이유 의료 전문가들도 저희에게 몸을 맡기는 이유는 단순합니다. "공부하는 운동 지도자가 모여있으니까요.... m.blog.naver.com Previous image Next image 비엠더프라이빗 문래점 운동복 대여 고객만족도 1위 오늘의 운동 4주차 운동은 스트레칭 후 PT존에서 코어운동과 상체 운동 위주로 진행되었다. 헬스장에서 사람들 속에서 정신없이 운동하는게 아니라 쾌적하게 운동에만 집중 할 수 있어서 좋았다! 오늘도 역시 다양한 도구들을 이용한 운동으로 지루하지 않는 수업~~ 같은 부위 운동이여도 다르게 운동하니까 더 재밌었다 >,< 문래 필라테스 리포머 하체 스트레칭 - 필라테스존에서 리포...