우슬효능과 부작용 주의사항 그리고 우슬차 만드는법

우슬의 효능과 부작용 먹는법 주의사항(feat.우슬차 끓이는 법) 우슬이란? 우슬은 우슬줄기의 마디는 소의 무릎을 닮았다 하여 우슬이라는 이름으로 불리게 되었습니다. 우슬은 대표적인 관절 약재로 사용되어왔습니다. 동의보감에서는 라고 기록되어 있으며 본초강목에는 라고 기록되어 있습니다. 옛기록 외에도 현대의학에서도 좋은 성분들이 풍부하게 들어가 있는 우슬은 꾸준히 인기있는 약재 중 하나입니다. 그렇다면 우슬의 효능은 무엇일까요? -관절과 연골조직에 좋은 우슬 우슬에 함유되어있는 엑디테스론이라는 성분은 골격을 강화시키면서 근육의 수축과 이완에 도움을 줍니다. 또한, 소염과 진통작용으로 염증을 가라 앉히는 효능까지 있는것으로 알려졌습니다. 혈액 속에 있는 노폐물을 제거해주는 이 성분은 관절통증 완화에 큰 효과..

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