가을이 성큼 다가옴에 따라 조석으로 쌀쌀함이 느끼며 긴팔 여분의 옷을 챙기게 됩니다. 이때 우리 몸이 내부적으로 계절에 적응하는 방식을 인식하는 것이 중요합니다. 계절의 변화 시기 많은 사람들이 건강이..
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