추곤증을 아시나요? 급격히 피곤해서 알아보았습니다 증상 완화 방법


추곤증을 아시나요? 급격히 피곤해서 알아보았습니다 증상 완화 방법

뜨거운 여름을 지나 추적추적 가을비가 내리니 확실히 1주 2주 사이에 온도가 내려갔죠~ 덕분에 극한 더위에서는 어느 정도 벗어났지만 이유 모를 피곤함이 급격히 증가되었어요.. 보통 피곤함과는 많이 다른 느낌? 순간 어디가 아픈 건가? 싶었지만 특별히 몸으로 나타나는 건 없더라고요 ( 열이 난다던가 목이 부었다던가 ) 물먹은 하마처럼 몸이 추욱 늘어지고 밤새 뒤척이면서 잠도 제대로 못 자고 그래서인지 꿈까지 뒤숭숭 생활패턴은 달라진 게 없는데 이게 뭘까 하다가 간호학과 전공한 친구랑 통화하면서 이야기했더니 추곤증인것같다며..! 춘곤증 아니고 추곤증?! 춘곤증은 들어봤는데 추곤증은 생소했어요..ㅎㅎ 추곤증 네이버 어학사전 여름에서 가을로 바뀌는 환절기에 나른하고 피로를 쉽게 느끼는 것 환경 변화에 몸이 적응하지 못하여 생긴다. 덥고 습한 여름에서 선선하고 건조한 가을로 접어들면서 나타나는 현상~ 급격하게 환경 온도가 변하다 보니 신체적으로 힘든 상태인 듯해요 게다가 이번 여름에는 운동도...


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